안녕하세요. 연세바른병원입니다.

검은 호랑이해를 보내고 계묘년, '검은 토끼'의 해가 밝았습니다.

토끼만큼 귀여운 2011년생 토끼띠는 11세로 한창 성장하는 시기인데요.

이때는 올바른 자세와 적절한 운동, 건강한 식습관 등을 습관화하는 것이 중요하다고 합니다.

이 시기 부모들은 아이들의 척추에 문제가 없는지 세심하게 살펴볼 필요가 있는데요,

연령별 자세한 관리 방법과 주의할 점은 연세바른병원 신경외과 전문의 조보영 대표원장님의 컬럼을 통해 알아보세요.

컬럼전체보기 : https://www.asiatime.co.kr/article/20230111500241

[아시아타임즈-조보영 칼럼]​ 새해 연령별 척추 건강 관리​​

조보영 연세바른병원 대표원장 (신경외과 전문의)​  

검은 호랑이해를 보내고 계묘년, 검은 토끼의 해가 밝았다. 오고 가는 수많은 새해 인사와 덕담 중에

늘 빠지지 않는 것이 ‘건강’이다. 아무리 좋은 복을 누린다 해도 건강 없이는 무용지물이기 때문이다.

필자 역시 2023년 새해 모든 분의 건강과 행복을 빌어본다.

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